Лікування апатії

Сучасний спосіб і ритм життя вимагає від людини витривалості та високої працездатності. Це передбачає ведення активного способу життя і тривалу, часто ненормовану, тривалість робочого дня.

Перманентні стресові ситуації, "вигорання" на роботі, регулярні нервові перенапруги можуть призводити до серйозних наслідків. Однією з найчастіших психологічних проблем у наші дні вважається "апатія".

Апатія - це стан психіки, при якому спостерігається відсутність мотивації та інтересу до будь-якої діяльності. Для апатії характерна байдужість до всього, що відбувається навколо, і емоційна відчуженість.

З апатією, тією чи іншою мірою, стикається практично кожна людина впродовж життя. Цей стан не є захворюванням, апатія може виникати як у психологічно здорових людей, так і бути ознакою цілого ряду захворювань.

Існує безліч причин виникнення апатії, серед найчастіших виділяють: перманентні стресові ситуації, напружений (ненормований) графік роботи, нестача сонячного світла, емоційне вигорання і прийом деяких лікарських препаратів. Також до появи апатії можуть призводити порушення з боку ендокринної системи, тривалі важкі захворювання та інші фактори.

Апатія у жінок може розвинутись на фоні прийому протизаплідних гормональних препаратів. Деякі жінки можуть стикатися з апатією після вагітності та в період менопаузи, коли відбувається гормональна перебудова організму.

Апатія у дітей розвивається через несприятливу атмосферу в сім'ї, якщо відсутнє порозуміння з боку батьків або у випадках, коли мають місце регулярні сварки та скандали. У підлітків апатія може розвиватися на тлі надмірного навчального навантаження, через нерозділене кохання, внаслідок конфліктів з однокласниками (при буллінгу) та в ряді інших випадків.

Не варто недооцінювати проблему, запущена апатія здатна значно знизити якість життя, призвести до погіршення пам'яті, порушення мислення, стати причиною втрати емоцій і соціальної ізоляції. Тому при перших ознаках цього стану слід негайно звернутися до фахівця.

Усунення апатії передбачає використання лікарських та нелікарських методів лікування. Медикаментозна терапія застосовується у випадках, коли апатія пов'язана з психічними захворюваннями.

Позитивні результати показала арт-терапія, медитативні практики та інші методи глибокої релаксації. Програму лікування складає лікар після консультації та виключення можливих протипоказань.

Симптоми та ознаки апатії:

• Відсутність інтересу до улюблених занять та життя в цілому.
• Переїдання або навпаки - втрата апетиту.
• Проблеми з концентрацією.
• Розлад сну (безсоння).
• Вживання алкоголю та/або наркотиків.

Діагностика і аналізи при апатії:

• Необхідно отримати консультацію фахівця.
• Проводиться ряд тестів з метою конкретизації діагнозу та підбору методів лікування.
• Виключаються протипоказання на проведення терапії.

Прогноз та профілактика апатії:

• Тривалість терапії залежить від причини виникнення та занедбаності проблеми.
• Важливим фактором є профілактика, яка передбачає розумне поєднання праці та відпочинку.
• Слід проводити регулярні помірні фізичні навантаження (це джерело ендорфінів).
• Включити в раціон харчування продукти, насичені магнієм (риба, м'ясо, фрукти, овочі, злаки та білкові продукти).
• Налагодити та дотримуватися режиму сну (повноцінний сон повинен тривати не менше 8-ми годин).
• Необхідно повністю відмовитись від шкідливих звичок.

Протипоказання до усунення апатії:

• Вагітність, лактація, вік та низка захворювань з боку організму можуть обмежувати медикаментозну терапію.
• Індивідуальна несприйнятливість до деяких методів лікування (визначається на консультації).
• Ряд психічних розладів та захворювань.

Своєчасне звернення до фахівця дозволить усунути апатію, уникнути можливих ускладнень, відновити психоемоційний стан, за короткий термін значно покращити якість життя.

Наші фахівці володіють самими передовими методами діагностики і лікування широкого спектру захворювань. Ми гарантуємо вам якісний сервіс та відмінні результати.

Ми готові прийняти вас у будь-який зручний для вас час

Ціни на наші послуги

У прайсі вказано орієнтовну вартість послуг, ціна залежить від виконання процедури та від масштабу проблеми. Точну вартість тієї чи іншої послуги вам назве адміністратор або фахівець після попередньої консультації.

Шуліка Катерина Володимирівна, лікар-психолог

Сандуляк Ігор Олександрович, лікар-психотерапевт

Центр "Компас" - це найсучасніше обладнання, виключно кваліфіковані фахівці, якісний та комфортабельний сервіс. Завітайте до нас і переконайтеся в цьому самі.

Записатися до нас